Gli integrato sono spesso associati allo sportivo ma sono molteplici le situazioni in cui si può trarre beneficio da una sana alimentazione accompagnata da un integratore particolare. Al giorno d'oggi sono diversi i pazienti che mi chiedono un'integrazione alla dieta data la crescente attenzione che si ha verso la prevenzione delle malattie neurodegenerative e cardiovascolari. Molte volte nei miei studi di Romaricevo persone che mi chiedono degli omega 3 oppure di antiossidanti vari. Per questo motivo approfondirò alcuni dei prodotti più utilizzati nel campo della salute e del benesere.
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